Klarheit gewinnen.
Sicher auftreten.
Bei sich bleiben.
Mentale Selbstführung für Menschen mit Verantwortung – beruflich und privat.
Ich begleite Menschen mit hoher Verantwortung dabei,
mentale Stärke, innere Klarheit und äußere Präsenz bewusst zu entwickeln.
Viele Menschen funktionieren lange sehr gut –
bis sie merken, dass sie sich selbst verlieren.
Leistung, Erwartungen, Doppelrollen: Irgendwann fühlt sich Stärke nicht mehr wie Stärke an. Sie wissen, was Sie tun – aber wer Sie dabei sind, ist leiser geworden.
Genau hier setze ich an: nicht beim System, sondern bei Ihnen. Mit einem Ansatz, der Kopf und Körper verbindet – und nachhaltige innere wie äußere Veränderung ermöglicht.
Mehr zu meinem AnsatzWie kann ich Ihnen helfen?
Ob Sie Führungskraft in einem Unternehmen sind oder privat mehr Klarheit und Stärke suchen – ich begleite Sie mit maßgeschneiderten Formaten.
Führung mit Haltung
Coaching und Workshops für Führungskräfte: klare Entscheidungen, souveräne Kommunikation, Executive Presence – nachhaltig und messbar.
- Einzelcoaching für Führungskräfte (60 Min.)
- Mental- & Kommunikationsworkshops (8–15 Personen)
- Firmenjahrespaket (Individual-Begleitung)
- Settings: Inhouse, Praxis Wien, Remote
Sich selbst wieder klar führen
Coaching für Menschen mit hoher Verantwortung, die innerlich wieder zu sich finden wollen – mit einem ganzheitlichen Ansatz aus mentalem und somatischem Zugang.
- 1:1 Coaching (60 Min.)
- 12-Wochen Coaching-Programm
- Gruppenworkshops (ca. 10 Teilnehmer:innen)
- Settings: Praxis Wien (Schwedenplatz) oder Microsoft Teams
Mentale Arbeit trifft somatischen Zugang
Ich verbinde psychologische Beratung, Mentaltraining und das Prinzip der Enclothed Cognition – Kleidung und Auftreten als psychologische Ressource.
Ein Coachingansatz von mir „Vom Grau ins Leuchten" zeigt: Das, was wir tragen und wie wir auftreten, ist kein oberflächliches Thema – es ist ein Spiegel unseres inneren Zustands und ein kraftvolles Werkzeug für Veränderung.
Mentale Selbstführung
Gedankenmuster erkennen, Glaubenssätze transformieren, innere Klarheit entwickeln.
Somatischer Zugang
Den Körper als Ressource nutzen – Spannung, Haltung, Präsenz von innen heraus.
Enclothed Cognition
Kleidung und Farbe als psychologische Ressource – sichtbar werden, was innen entsteht.
Qualifiziert. Diskret. Verbindlich.
Psychologische Beraterin
Diplomierte Psychologische Beraterin mit über 1.000 Stunden Praxis
Mentaltrainerin
Zertifizierte Mentaltrainerin & NLP Master
Business-Erfahrung
Ehemalige Vertriebsführungskraft – ich spreche die Sprache von Führung und Unternehmensrealität
Absolute Diskretion
Vertraulichkeit ist Grundlage meiner Arbeit. NDA auf Anfrage möglich.
Was meine Klienten sagen
„Ich durfte einen wunderbaren Coaching-Zyklus bei Hannah durchlaufen – in einer Phase, in der ich mich ausgebrannt und innerlich zerrissen fühlte. Durch ihre einfühlsame Begleitung habe ich meine Kraftquellen, meine Selbstwirksamkeit und meinen inneren Kompass wiederentdeckt. Das Coaching war ein ausgewogener Mix aus kraftvollen Impulsen, Selbstreflexions-Tools und praktischen Ansätzen – ergänzt durch eine Stilberatung, die den Kreis auf stimmige Weise schloss. Ich gehe gestärkt, klarer und bewusster heraus und kann Hannah aus voller Überzeugung weiterempfehlen."
„Als Kundin bei Hannah habe ich mich jederzeit ermutigt und unterstützt gefühlt, denn sie hat mir immer Mut gemacht, nicht aufzugeben. Ihre herzliche und empathische Art hat eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der ich mich sehr wohl fühlte. Besonders beeindruckt hat mich ihre Authentizität, die unsere Zusammenarbeit sehr ehrlich und wertvoll machte. Hannah ist immer genau auf meine individuellen Themen eingegangen und hat mir hilfreiche Impulse für die Zukunft mitgegeben. Deshalb würde ich jederzeit wieder zu Hannah als Coach gehen 🫶🏻✨"
„Ich bin durch einen Zufall zu Hannah ins Coaching gekommen und habe mich von Beginn an sehr gut aufgehoben gefühlt. Mit ihrem Einfühlungsvermögen und ihrer lösungsorientierten Haltung hat sie mich dabei unterstützt, meine eigenen Ressourcen wieder zu erkennen und zu stärken. Es ist mir dadurch gelungen, eine sehr herausfordernde Situation ruhig und sicher zu bewältigen. Ich kann Hannahs Unterstützung nur von Herzen empfehlen."
Bereit für mehr Klarheit?
Das kostenlose Erstgespräch dauert 30 Minuten und ist unverbindlich. Wir schauen gemeinsam, ob und wie ich Ihnen helfen kann.
Erstgespräch vereinbarenKeine Verpflichtung. Vertraulich. Auf Wunsch auch als Microsoft Teams-Gespräch.
